初心者からでも大丈夫！
在宅でヨガインストラクターjp®の資格が取れる人気講座！
- 講座の特徴
- ヨガの基本的知識から、ヨガの歴史、ヨガの効果や食事法、またヨガの実践を無理のない自分のペースで学ぶことができます。
初心者の方でも問題なく進められるカリキュラムを採用しているので、どなたでも安心して受講できる内容となっています。 -
- 70,000人以上が受講申し込みしている今人気の通信教育
- 2分で簡単に無料で資料請求できます
- 2つの資格を同時取得できる！
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本講座は講座を学ぶと同時に資格対策にもなるカリキュラムを採用しています。講座で学ぶ内容は
日本メディカル心理セラピー協会（JAAMP）の「ヨガライフセラピスト®」、
日本インストラクター技術協会（JIA）の「ヨガインストラクターjp®」
それぞれの資格試験対策としても有効です。
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- 取得できる
資格その1 -
- ヨガライフセラピスト®
- 日本メディカル心理セラピー協会（JAAMP）主催
- ハタ・ヨガから派生したヨガである、パワーヨガやホットヨガ、アシュターンガヨガ、インテグラルヨガなどヨガの種類やチャクラ、瞑想について身に付けており、体の不調だけでなく、心から気持ちの落ち着いた状態やリラックスした状態、脳波をアルファ波にすることで心地のいい状態にすることができます。ヨガの基礎となっているヨーガスートラやア シュターンガなどについて学び、内なる自分、さらには人間とは、という哲学的なところまで考えを深めていくことができます。自分自身の心や体に意識を向けることで、ヨガの効果をさらに高め、心から美しくなることができるよう、セラピストとして活動することができる方へ認定される資格です。
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主催団体 日本メディカル心理セラピー協会（JAAMP） 受験資格 特になし 受験料 10,000円（税込） 受験申請 インターネットからの申し込み 受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出 合格基準 70%以上の正答率 - 資格試験概要
- 取得できる
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- 取得できる
資格その2 -
- ヨガインストラクターjp®
- 日本インストラクター技術協会（JIA）主催
- ヨガの語源や代表的な流派、ヨガの歴史、ヨガの効果などヨガの基礎知識からヨガをする上で注意するべきこと、ヨガの呼吸法、ヨガの食事法、朝昼晩のヨガの違い、ヨガで使用するグッズ、ヨガのポーズなどヨガの実践的な知識を身に付けている方へ認定される資格です。肩立ちポーズや三角ポーズ、英雄ポーズなど30以上のヨガのポーズを習得し、ヨガのポーズ別の効果を理解することができています。肩こり改善や骨盤の歪み解消など悩みに合ったポーズを指導したり、アドバイスしたりすることができます。資格取得後は、講師として活動することができます。ヨガに興味がある方、ヨガの教室を開きたい方などに人気のある資格です。
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主催団体 日本インストラクター技術協会（JIA） 受験資格 特になし 受験料 10,000円（税込） 受験申請 インターネットからの申し込み 受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出 合格基準 70%以上の正答率 - 資格試験概要
- 取得できる
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- スペシャル講座なら簡単100%資格取得
- 好きな時間に自分のペースで学べ、進め方次第で最短2ヶ月で資格を取得することができます！
また当スクールでは各協会が指定するスペシャル講座を受講する事ができ、添削課題を全てクリアした後、卒業課題を提出する事と試験免除で「ヨガライフセラピスト®」「ヨガインストラクターjp®」 の2資格が講座卒業と同時に認定されます。すぐにでも資格を取得したい方、確実に資格を取得したい方は当スクールでの受講がピッタリです！
- 諒設計アーキテクトラーニングは
ここが違う！
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通学より効率的な完全個別指導、専属講師による学習サポートなど諒設計アーキテクトラーニングならではの、資格を取得する方の学習を全面的にサポートし、確実に資格を取得できるようお手伝いいたします。
ここが違う！
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- 信頼と実績の通信講座！
- 受講申込み20,000人以上！
- 数多くの卒業生から当スクールの通信講座を選んで良かったとのお言葉を頂いています！
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- 全ての講座が完全初心者対応！
- 講座では初心者でも基礎から実践、更に応用まで１つずつ確実に学習できるカリキュラムを取り入れています。実用的なプロの知識を確実に覚え、また同時に資格取得対策にもなるので、効率的で無駄の無い学習が可能です。１つ１つの講座・学習カリキュラムは、その道のプロが手掛けたもので、毎年多くの資格試験合格者を出す実績を持っています。
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- 1日30分でOK！
効率的に無駄なく学べるカリキュラム - 講座は1日30分のゆっくり学習ペースでも着実に資格取得が目指せる内容となっているので、日々の空いた時間を使って勉強するだけで資格取得が目指せます。また、ハイペースで学習した場合は最短１ヶ月～２ヶ月程の短期間で資格取得を目指すことも可能です。自分にあったペースで学習可能なのが当スクールの人気の秘密です。
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- 添削課題を提出するだけで資格が取れる！
- スペシャル講座は、資格協会認定の人気講座！テキストを学習し添削課題と卒業試験を提出するだけで家にいながら在宅で資格を取得できます。
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- 入学金無料
教材費込みの低価格受講料設定 - 通学にしても通信教育にしても、技術を身につけようと思ったときに壁となる受講料。当スクールでは低料金設定を心掛け、入学金も無料です。
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ヨガインストラクターとは
注目される健康法の中には、精神面と心理面にアプローチして、心と体を一体で改善する手法が取り入れられています。その一つが、ヨガであり、ヨガインストラクターはスポーツや、ダイエット教室などでも、活躍している人が多い職業です。
ヨガを、初体験の人に指導するには、ヨガの思想と瞑想に通じた一定の知識が必要で、それをわかりやすく誰でも理解できる話術も必要です。それに加えて、ポーズも初心者向けのものから、段階的に難易度を上げて、ヨガを習得したい人の目的に合わせて、個人やグループの指導を行っていきます。スポーツとは違って、数値的な目標が無いので、わかりやすさ、取り組みやすいのはもちろん、ヨガの楽しさを伝える必要もあります。
ヨガには、正式な国家資格のようなものはありませんが、美容などの効果を目的に、ヨガポーズを習得し、それを活かして様々な個人指導、あるいは健康目的のスクールでの講師などの需要があります。そのため、日本メディカル心理セラピー協会などの、「美ヨガライフセラピスト」などの資格を利用して、ヨガの知識を活用することも出来ます。
ヨガ自体は、職業ではなく個人の身体修練、心理修練の一つですが、その効果を広く健康法として活用するために職業となったのがヨガインストラクターです。スポーツの分野でも多く活用され、様々な健康を目的したスポーツジムでも活躍出来ます。
ヨガポーズについて
ヨガの習得は、一般的には非常に分野が広く、その修練も非常にストイックなイメージがあるものです。しかしながら、ヨガのポーズは非常にシンプルな考え方に基づいています。自然と自身の瞑想と一体にし、心と体を健康に維持していくのがヨガの本質です。
呼吸をコントロールして、瞑想を通じた身体と心を統一する、インド伝承の身体修練の方法がヨガと一般的に言われます。正式には「ヨーガ」で、インドに伝わる、生前の行いが死後に通じて再び甦るといった思想から解脱し、それを乗り越えようとする思想から発展しています。今では、身体バランスを整える健康法として、様々なストレッチなどで応用されています。
ヨガのポーズには、基本となる「姿勢」があります。非常にたくさんの種類がありますが、その姿勢を正確に行うのが目的ではなく、そのポーズを通じて心と体の変化を知るのが目的となります。両手の平、両ひざ、両足のつま先、胸、顎といった体の部位で支える、約8つのポーズが基本となり、これらを「太陽礼拝」と呼び、自然と自分が一体となる感覚を身につける修練となります。
ヨガのインストラクターでは、ポーズを中心にその意味と解釈によって、呼吸法、あるいはその姿勢の意味を解説し、広めることを目的としています。心身共に健康に寄与するとして、古くから世界中で高い需要がある職業です。
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- Official Sponsor
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諒設計アーキテクトラーニングを
運営している新生技術開発研究所は
福岡ソフトバンクホークス株式会社の
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福岡ソフトバンクホークスと共に
人々に元気や感動を与え
社会の活性化に努めてまいります。
